03-02-10

Eerste halve marathon van 2010

Vandaag had ik een verlofdag genomen omdat de deurtjes en radiatoren van de keuken, in een nieuw kleurtje gestoken, gingen geleverd worden. Dan kon ik ineens alles terugplaatsen en moest dit niet 's avonds gebeuren. Je kan het al raden, gisterenavond telefoon dat ze nog niet klaar waren en donderdag maar geleverd konden worden. Lap! Voor niets verlof gepakt! Wat doet een mens dan? Een mooie lange duurloop plannen!!! Eerst nog wat sportdrank maken voor onderweg... maar doordat de keuken nog niet volledig terug ingeladen is, geen maatbeker beschikbaar... boven nog wat gellekes liggen die aftellen naar hun vervaldatum, die gaan halen... flesjes van de fuelbelt met water vullen... waar zijn de flesjes? Die lagen toch in de keuken... lap, weer gaan zoeken in de dozen naar mijn flesjes :-)... alé, uiteindelijk toch buiten geraakt. Het zonnetje scheen flauwtjes, maar dat voelde zalig aan. Ik ging eerst een toerke doen van 18-19 km, maar vertrokken met een omwegje zou dat 20 km worden. Onderweg dan maar besloten van er ineens een HM van te maken. Vlot gelopen, rustig, genoten... 21,3 km in 1u58. 5:32/km en HS143. Geen indrukwekkende cijfers. dat had ik ook niet verwacht. Mooie cijfers komen niet vanzelf. Ik heb nog véél werk voor de boeg. Ik vrees dat de HM van Axel nog te vroeg gaat komen, maar desnoods loop ik die gewoon als training. De 25 km van Hulst zou dan al minimum aan marathontempo moeten kunnen. Nog 248 dagen te gaan. De eerste HM zit in de benen (en momenteel vooral in de knieën) en ik heb er van genoten. Er huist nog steeds een duurloper in mij, en daar ben ik blij om.

20:19 Gepost door run4fun | Permalink | Commentaren (3) |  Facebook |

Commentaren

Zalig!! Ik hoop dat je keuken snel terug in orde is!

Gepost door: Wendy | 04-02-10

binnenkort zelfs een duurloper met nieuwe radiatoren ;-)

Gepost door: geert | 04-02-10

27 Ben je niet tegengekomen, bij mij was het mijn eerst 27'er vandaag. Nu een rustweekje en dan komen de dertigers...

Gepost door: CasaCujo | 07-02-10

De commentaren zijn gesloten.