23-10-09

De wereld wordt kleiner

Vroeger lag het Gelaag (oude steengroeve/natuurgebiedje) op 25 minuten duurlopen van mijn voordeur. Woensdag bleek het ondertussen anderhalve minuut dichter gekropen te zijn. Na 23:30 dook ik de groeve (al lopend) in. Om maar te zeggen dat mijn duurlooptempo er op vooruit gegaan is.

Ik wenste dat ik dat ook over mijn gezondheid kon zeggen... Zon- en maandag was het beter, dus maandag een rustige duurloop van 70 min. Je ziet direct wat een week niet-lopen met een mens doet... Dinsdagmorgen toch weer iets minder, maar van voorbijgaande aard. Dinsdag dan maar niet gelopen en woensdag die training naar en in het Gelaag. 20 min rustig/30 min soepel/20 min rustig. Donderdagavond terug hees geworden, vandaag idem. Niet zo goed hé... Vandaag weer rusten en hopelijk kan ik dan morgen toch dat wedstrijdje lopen in Nieuw Namen. Ben ik nog niet beter, zal het rusten worden... Sneu.

12:17 Gepost door run4fun | Permalink | Commentaren (4) |  Facebook |

Commentaren

tektoniek is dat door de 2 aardplaten die je huis met die groeve verbinden dichter bij elkaar gekomen zijn??

Gepost door: geert | 23-10-09

Prettige dag, avond en weekend. Hoezo de wereld wordt kleiner. Succes met de sport.http://img3.imageshack.us/i/3weekend.jpg/

Gepost door: Patricia | 23-10-09

Komt wel goed, ik hoop dat je morgen beter bent!!

Gepost door: Wendy | 23-10-09

hopelijk morgen een wedstrijdje voor jou...duimen maar. Prettig weekend gewenst.
groetjes Natalie

Gepost door: natalie | 23-10-09

De commentaren zijn gesloten.