27-06-07

Recup

Gisteren een recuploopje van een paar km. Alles blijkt nog in orde te zijn na de halve van zondag. Enkel mijn linkerlies was wat gevoelig heel de tijd en mijn linkerkleineteennagel hurts like hell als ik er aan kom. Dat eerste is een kwestie van nog wat recup en het tweede van er niet aan te komen :-D.

Met het resultaat van zondag, is direct het doel voor Eindhoven vastgelegd. Daar ga ik de pacers van 3u15 volgen (liefst niet op 5 minuten, maar er echt bij). Da's gene cadeau, maar een serieuze uitdaging. Alles zal mee moeten zitten, goeie dag, goed weer, goeie voorbereiding. Aan het goed gezelschap zal het niet liggen, want Hank gaat mij vergezellen (en ik hem). Juist nog eens afspreken hoe hij mijn drinken gaat meedragen ;-).

12:27 Gepost door run4fun | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

drinken als ge wilt kan ik het steken waar de zon nooit schijnt LoL en als ge de laatste kms in mijne nek wilt zetten, zegt het maar gewoon ;-D we zijn aan iets begonnen hé buddy, we beseffen nog niet goed wat denk ik, maar dat geeft niet, dat maakt het juist plezant, hopelijk na 14 oktober nog altijd even plezant ...

Gepost door: Hank | 27-06-07

De commentaren zijn gesloten.