25-05-05

12,4 km op 1:13:28 (HS137)

Ik wou gisteren eigenlijk wel langer lopen, maar een wat brandende maag deed mij toch maar besluiten om het na 1 toer voor bekeken te houden. Heel rustig gelopen, zie die hartslag! Na 10 km liep ik aan 130 en even zelfs 129! Nog nooit met zo'n lage HS gelopen. Soit, kwestie van de basis wat te verbreden, nen toptijd ga je zo niet lopen, natuurlijk. Ik ben eens benieuwd wat de tropische voorspellingen gaan geven...

12:13 Gepost door run4fun | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.